いつもより早い。

20日目の昨日生理がきた。

お腹や腰がじんわり痛む。

出血量は少ない。

数日前から

じんわり痛みがあった。

もう生理前症状が

生理前…

情緒不安定だった。

今、振り返ると

生理周期のせいだけではないと思う。

けど

生理周期のせい。

なぜだか眠気も強くなる。

今日は

タフマンのLINEやり取りで気持ちが滅入り

私が生理で心身あまりよくない状態を伝えると

理解しようとしてくれた。

ありがとうタフマン。

情緒の乱れは

生理周期のせいだけではないよな。